Contexto
La gingivitis y la periodontitis están entre las patologías más prevalentes en el hombre. Existe una asociación con el incremento en el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y problemas en el embarazo
Las enfermedades periodontales, al ser de tipo inflamatorio, como infecciones afectan a las encías y también al resto del cuerpo, generando un estado de inflamación sistémica. En sentido contrario una situación de inflamación sistémica puede favorecer una reacción inflamatoria en las encías
Deporte-Salud bucal: Relación bidireccional
La salud bucodental es una parte muy relevante de la salud y el bienestar general. Una mala salud bucodental puede reducir la calidad de vida e inducir una inflamación sistémica que afecta a la salud general
La relación entre la actividad deportiva y la salud bucodental es bidireccional: por un lado, la actividad deportiva se asocia normalmente a un estilo de vida saludable y esto puede favorecer el estado de salud bucodental y, por otro lado, los deportistas con una mala salud bucodental pueden ver disminuido su rendimiento deportivo
Efecto del deporte en la salud bucal
La evidencia científica en la actualidad se basa solamente en estudios de asociación y no estudios experimentales. Las conclusiones a este nivel de evidencia indican:
1) La actividad deportiva protege frente a una respuesta inflamatoria excesiva en la periodontitis
2) Los individuos que presentan menores índices de masa corporal y mayores consumos de oxígeno durante el ejercicio, tienen mejor salud periodontal
Efecto de la salud bucodental en el rendimiento deportivo
Una mala salud periodontal se ha relacionado con una disminución de la capacidad aeróbica, del equilibrio y de velocidad
Los deportistas de élite no están libres de problemas de salud bucodental: la prevalencia de traumatismos, caries, erosión dental y periodontitis son sorprendentemente prevalentes en un segmento de la población que se supone que debería estar sana.
Las causas que pueden relacionarse con una peor salud bucodental de los deportistas de élite pueden ser las siguientes: El consumo frecuente de bebidas energéticas muy ácidas, la deshidratación y boca seca en los entrenamientos intensivos, la falta de conciencia sobre la vulnerabilidad de la salud bucodental y la falta de medidas de prevención eficaces
Las causas bucodentales de un peor rendimiento deportivo pueden ser: La presencia de dolor, peor calidad de vida, menor bienestar y presencia de inflamación sistémica.
Recomendaciones para los deportistas
1) Prevención: medidas preventivas propuestas según el tipo de riesgo. Actuaciones o tratamientos concretos
2) Cambios de hábitos y cumplimiento a largo plazo
3) Evaluación de la salud bucodental antes del inicio de la temporada y seguimiento periódico para comprobar los efectos preventivos y tratar las patologías que aparezcan antes de que causen mayores consecuencias